Béress Andrea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
0.92 km
12:25 13:30 p/km Séta |
2
1.68 km
19:11 11:25 p/km Séta
1.52 km
20:29 13:29 p/km Séta
2.29 km
32:15 14:05 p/km Séta 30:19 Edzés |
3
4.35 km
53:56 12:24 p/km Séta |
4
1.14 km
15:03 13:12 p/km Séta
1.2 km
18:31 15:26 p/km Séta |
5
|
1. hét
13.1 km
2:51:50
0:30:19
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 13.1 km | 2:51:50 |
4.35 km |
0:53:56 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:30:19 |
- | 0:30:19 |
| Összesen | 8 | 13.1 km | 3:22:09 |
4.35 km | 0:53:56 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 13.1 km | 2:51:50 |
4.35 km |
0:53:56 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:30:19 |
- | 0:30:19 |
| Összesen | 8 | 13.1 km | 3:22:09 |
4.350 km | 0:53:56 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
